Mine behandlingstilbud
EMDR-terapi
Øyebevegelsesdesensibilisering og reprosessering hjelper deg å bearbeide traumatiske minner og redusere deres emosjonelle innvirkning.
Medisinsk yoga & meditasjon
Pusteteknikker og yogaøvelser for å skape ro, øke kroppsbevissthet og fremme balanse.
Somatic Experiencing
En kroppsorientert tilnærming som hjelper med å regulere nervesystemet og frigjøre lagret traumeenergi i kroppen.
I behandling kombineres ofte flere metoder tilpasset deg og din prosess.
Personvern og etiske retningslinjer
Dine personlige opplysninger er beskyttet av taushetsplikt. Du kan lese mer om dine hvordan dine personopplysninger behandles i personvernerklæringen.
Som spesialsykepleier er jeg underlagt helsepersonelloven og gjeldende etiske retningslinjer.